龙猫骨折了吃什么食物好?

朱仁羲朱仁羲最佳答案最佳答案

1、吃含有高蛋白和高钙的食物,比如三文鱼、虾等。这些食物中含有的蛋白质和钙质更多,能够让骨密度、骨量增长,也能促进骨折处快速的生长与修复,有助于缩短痊愈的时间。

2、吃含维生素比较多的食物,比如猕猴桃、苹果和香蕉等。维生素C能够促进胶原蛋白的合成,对伤口有一定的保护作用,胶原蛋白是构成肌腱、韧带和骨骼的重要成分,同时也起到支撑的作用。

3、吃含铁量比较高的食物,比如菠菜、鸭血和猪血等。铁元素是血红蛋白的重要成分,能够在体内起到造血的作用,能让血液循环更为旺盛,能给骨折处输送更多的营养,有助于骨折快速恢复。

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