狗经常出去玩能延长寿命吗?
这个结论是国外某个机构通过调查得出的,他们发现在1037只宠物犬里,每天散步或活动半个小时以上的狗狗寿命长了25%;而每天散步或活动不到半小时的狗狗,寿命缩短了6%,虽然不致命但很致命。 在这项研究里,研究人员分析了宠物是否参加体育活动以及每天参加的时间,以确定它们的运动量,并将这些信息与每个参与者的生命轨迹联系起来。
他们发现,与总是呆在家里不动的狗狗相比,每天锻炼三个小时的狗狗寿命要长六岁,而每周锻炼四次的狗狗寿命要短两年多——尽管这两种类型的狗都被认为是“活跃”的。 当然,这个结果并不意味着爱斯基摩犬和德国牧羊犬这些工作犬在退休后会比巴厘岛犬和英国斗牛犬更有优势。
这项研究的作者、美国北卡罗来纳州立大学动物科学教授约翰·罗森说,这些差异可能源于遗传、基因等因素,而非运动。 但是,如果我们将运动导致的寿命差异与吸烟导致的死亡相比较…… 在人类中,有充足证据表明,吸烟导致肺癌等特定癌症,也可能导致心脏病和中风,使吸烟者提前三年开始衰老。 这意味着如果你抽烟并且活到80岁,你至少会损失240个月的健康寿命(即20年)!而如果你从不抽烟,你很可能活到90岁以上。
所以,把烟扔掉,出去跑一跑,你会活得更长。 同样,这项研究发现,爱犬每天只需要运动一小时,就能多活四年,但如果它们每天久坐一小时,寿命就会短一年。
无论大小,任何运动都有好处,即使只是简单的来回走动。 罗森说,这个研究结果表明,应该鼓励所有宠物的日常运动,即使它们已经老了,行动变得迟缓了。