狗狗需要补充b族维生素吗？
B族维生素是一个大家族，包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B6、维生素B12以及烟酸、叶酸等。 B族中最重要的成员要数维生素B1了。因为人体缺乏维生素B1会导致脚气病，而动物缺乏维生素B1则会得乙型肝炎！ 很多人并不知道维生素B1还有保护肝脏的作用。
我们都知道酒精对肝的伤害非常大，所以有“护肝”需求的战友不在少数。而维生素B1就可以减轻酒精对肝脏的损害程度。 因为维生素B1是体内物质代谢的关键参与者。它能够激活体内的糖类、脂肪和蛋白质的代谢过程。这些化学反应需要在氧的帮助下才能进行，因此氧气和维生素B1被誉为细胞新陈代谢的“动力之源”。 如果体内缺少维生素B1，那么细胞就无法获得足够的“能量”来维持正常功能。尤其是肝脏这个负责解毒和生物合成器官的营养供给，一旦匮乏，肝脏的代谢能力就会下降。这时就算给肝脏补充丰富的营养，它也无法有效吸收利用，最终损害肝脏健康。
除了维生素B1外，其他B族维生素和微量元素一样，需要在体内相互配合，发挥重要的生理作用。 如果单纯从营养成分的角度来看，维生素B族确实是一类物质。但倘若从临床角度来看，它们却是两类完全不同的药物。
维生素B族中的维生素B1，B2，B6，B12和叶酸都属于水溶性维生素，在人体内摄入过量时可以通过尿液排出体外，不会在体内蓄积。 而维生素B5，维生素B9（叶酸）就不是这样了。它们属于脂溶性的维生素，在体内不溶于水，而是以脂质的形式存在。若是服用方法不当或者服用剂量过大，就可能引起中毒。
一般来说，我们建议战友们通过食用富含B族维生素的食物来获取营养。只有在食物摄取不足，或是特殊情况下（如腹泻、烧伤等）才会考虑服用剂型的维生素B族片剂或粉剂。