吃三文鱼狗粮对狗狗有什么好处?

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三文鱼是鱼中之王,含有十分丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,营养价值远远超过其他肉类。蛋白质是生命的基础,没有蛋白质就没有生命。蛋白质在人体肌肉中占40%左右,而且是构成人体200多种肌肉的主要成分。

蛋白质能强化肌肉,保持肌肉弹性,在保持皮肤有光泽方面能起到很大作用。同时,蛋白质还能保持身体的免疫力,并参与代谢和生理活动。脂肪是构成生物体细胞组织和生理代谢的重要营养物质,是产生能量和保温、保护机体的来源。

但是脂肪摄入过量则会造成肥胖、动脉硬化、高血压等疾病。不饱和脂肪酸是脂肪的一种,它不存在于人体,必需从体外摄入,是人体不可缺少的营养素。一般鱼体中含不饱和脂肪酸为10-20%,而三文鱼中则达到20%以上。

近年来欧美一些国家由于饮食结构导致心血管病人骤增,人们在寻找的原因中发现,沿北海道一带日本渔民吃鱼多而不易患心血管病的秘密,就在于他们常食三文鱼,得到充分的不饱和脂肪酸,因此欧美国家也极力提倡吃三文鱼。

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