狗狗结石应吃什么水果?
不要迷信水果可以解决结石问题,其实大部分水果含有的成分并不能有效减少肾结石的形成和降低尿液里的盐类浓度! 已经形成结石的话,可以通过饮食来控制结石进一步长大。但饮食上能做的很有限,不吸收的物质不会通过胃肠道进入血液然后达到肾脏发挥治疗作用;能够从肠道吸收并进入到血液循环的成分(如钙,草酸,尿酸等)如果过量,会经过肾脏随着尿液排出体外,从而减少其在肾脏的聚集,防止对肾脏产生侵害。 想要有效预防肾结石,平时应该注意以下几点:
1、多喝水,多排尿。保持每日喝水2000ml以上,这样有利于尿液生成和排出,可以减少结石形成几率。
2、合理摄入营养。食物不要过于精细,多吃富含纤维素的食物,少吃高糖、高蛋白质食物。有尿路结石病史的人,要少吃含钙食物,比如豆制品、乳制品等。
3、严格控制高盐食物的摄入。高盐食物中含有较多的钠离子,一旦血液中的钠离子增多,会增加尿液中钙离子的含量,增加结石风险。生活中一定要严格限制高盐食物的摄入,每天食盐摄入量不要超过5g。
4、适当补充动物蛋白。动物蛋白有助于维持健康血钙水平,而植物蛋白则容易导致尿钙升高,所以要适当吃富含动物蛋白的食物,例如蛋类、奶制品、肉类等,但需要注意适量原则。
5、适当吃些富含钙元素的食物。已有肾结石症状的人,如果血钙水平较低,可以利用食物补充缺钙部位。建议多吃富含钙元素的食物,比如乳制品、鸡蛋、瘦肉等。
6、适当运动,减轻体重。肥胖者出现肾结石的概率非常高,所以要预防肾结石,就需要控制好体重。除控制饮食外,还可以利用快走、慢跑等方式来减重,最好将体质指数(BMI=体重kg/身高m²)控制在正常范围内,对于肥胖的人,最好把BMI维持在18.5-23.9之间。