小阿拉斯吃什么长得大?

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小阿拉在成长过程中,需要充足的氨基酸、蛋白质、矿物质等营养元素。如果营养不足,就会影响发育,甚至造成营养不良症。 因此要想让阿拉长大得快,在饮食方面要注意多喂富含营养的食物。下面推荐一些有助于长肉的营养佳品!

1、蛋白质 动物蛋白主要存在于肉类食物中(如蛋类、奶制品、肉类),大豆蛋白质也属于优质蛋白质,但是需要注意,单吃豆腐无法获得人体所需的所有营养成分,建议荤素搭配着吃。 有些宠物对海鲜过敏,要避免喂食含有卵清蛋白的鸡胸肉。

2、微量元素 维生素能够促进代谢,而微量元素能够调节生理功能。对于小阿拉来说,微量元素主要从饮食中获得,所以建议在平时的饮食中注意添加富含微量元素的食物。 比如蛋黄中含有大量的钙、磷,对于骨骼和牙齿的发育很重要;另外,蛋黄中还含有丰富的维生A、D,有利于皮肤健康与视力发育。

3、不饱和脂肪酸 鱼油中含有丰富的n-3系脂肪酸,对心脏、神经系统和身体发育都有重要影响,而且有抗炎症、防癌抗癌的作用。 想要让阿拉长得好,可以在日常饮食中适当添加富含n-3系脂肪酸的海鱼、深海鱼油、亚麻油等食物,有利于它的生长发育。

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