身上好多痘痘?

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我14年开始长青春痘的,那时候上高一,然后越长越多,尤其是下巴和脸颊两边更是多啊!!后来就各种搜各种弄 ……什么盐水洗脸啊、牙膏洗脸啊(真的有人信吗?)、芦荟汁擦脸啊什么的都试过,然而并没什么卵用…..我的天啊,到底要我怎样才能消灭你们这些可恶的痘痘啊!!! 后来实在没办法了就去美容医院看了一下,医生说我是内分泌失调引起的,就给我开了两瓶药让我口服外加外用涂抹,还让我做三次果酸活肤(真的是怕了这种医疗手段了,一次一百多块啊!!肉疼ing),虽然效果是有那么一丁丁点,但是根本不足以扭转战局啊!!

直到有一次我去泡温泉,那个温泉是有硫磺成分的,可以杀菌止痒,据说对痘痘有效,我就试了下,果然涂上去清凉清凉的很舒服,而且第二天醒来发现痘痘真的消下去了很多,于是我就把它当成战“痘”利器每天使用。嗯,从此走上了不归路……因为真的太好用啦!!(偷偷告诉你,我是在网上买的仿制品,因为正品太贵了用不起T^T) 另外,我在饮食上也很注意,戒食辛辣刺激的食物,海鲜等生冷食品也不吃,烟酒是绝对禁止的。当然,充足的睡眠和合理的运动也是必不可少的。

总之,现在的我已然成为了一个自律的女孩纸,希望被我耽误的90后们赶紧行动起来吧,青春可是过去了就不再回来的哦!

米兴寰米兴寰优质答主

痘痘主要是因体内激素分泌失衡导致皮脂分泌过于旺盛而引起的。长痘和饮食是关系不大,而和睡眠是关系非常大。少熬夜,不疲劳战,保持充足睡眠。加强体育锻炼,保持愉快心情是非常有效的祛痘方法。局部可以用莫匹罗星软膏、维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶等涂擦。

除了局部治疗,也可以考虑全身用药:异维A酸、化妆品中常见的“抗痘”成分主要有水杨酸、茶树精油、烟酰胺、维生素E原、果酸等,能帮助去角质和控油,对抗痤疮丙酸杆菌,对痘痘有一定的预防和辅助治疗作用。饮食注意少油腻、少吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果。作息规律,早睡早起,保持良好的心态。

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