我试过好多方法，最后发现最有效的不花钱的方法就是……把桌子搬到猫够不着的地方。。。 真的，以前我家猫很乖，从来不上桌子。但是我养了一对流浪小猫之后，一只特别会爬（像老鼠一样），一只不怎么爱动。经常看到那只爱动的爬上桌子，然后被另一只阻止。。。
后来我发现只要我不在家，两只小猫就会偷偷跑上桌子(因为门开着），我就把餐桌搬到卧室，离门最远的位置。果然，以后无论我怎么训练，猫咪都只会在我面前耍宝，一转身立刻喵喵叫着要下去。。。
所以我觉得可能是之前猫咪习惯了在主人面前耍宝，然后趁人不注意真的去做了，导致有些猫咪可能以为主人在跟它玩或者没生气。。。。。。反正现在两只猫都成了一只“小憨包”----不主动上去，你赶它们下来，它们就假装往下跳，然后悄悄蹭到桌腿旁边等着。。。
温毅优质答主从根本上来说，就是要培养猫的体型认知。这个认知，来源于小时候玩的纸箱。最合适的，是头顶刚刚好能进去的，比它大一点点的纸箱。它在里边呆着会觉得很安全、很熟悉，然后潜意识里就知道自己有多大。
这时候再给它做训练，做事情让猫觉得“我别想去桌子这么高的地方”，比如拿可调节高度的猫柱，最开始可以放到地面，然后逐渐升高，当它上去之后给它加菲鱼等等的诱惑它，让猫觉得玩柱子就挺好了；
还有一种方式是，当猫要跳桌子的时候，就迅速用厚一点的纸板（比如电脑的包装盒）从下面拍向它后背，然后自己迅速做出逃跑的样子，不要理它然后去做自己的事情。只要不是特别暴力，猫是明白这个道理的，它会在心里知道“桌子这么高的地方危险，不去”，而选择猫柱玩耍。
不要尝试用喷水瓶、拍打的方式训练，这会打乱猫的认知，让猫变得胆小或者攻击性更强。在培养的过程中要有足够的耐心，训练猫是需要时间的。
如果桌子特别高，可以考虑在桌子周边（选择猫经常跳上桌子的位置）拉上高一点的拦挡（可以尝试使用塑料绳打结之类的，不会像铁丝什么的刺到猫爪子），每次猫跳桌子就拿东西拍打桌子让猫心生畏惧，这个方式也能起到一定作用。
