1、在开始训练之前，先确定三个关键点：
（1）你和你的拉布拉多犬是否已经建立了足够牢固的信任感？如果没有，赶紧建立起来；否则任何训练都是徒劳。
（2）你的训练目的是什么？是让它更听话？还是让它的动作更规范？或是防止它乱叫？只有目标明确，训练才有效率。
（3）你将如何评估该训练的完成情况？能否根据评估结果来判断是否需要调整训练策略？这些问题的答案将直接决定你训练的成功与否。 举个例子：如果你想训练你的拉布拉多不随便捡食，那么在它做正确的时候要及时给予奖励（赞许和表扬），在它犯错的时候要及时指出并纠正（批评）。同时，你要判断究竟是环境中的某样东西刺激了狗狗的馋嘴，还是它的习惯问题（例如，没喂饱导致的贪食）。
要知道，不同的诱因需要不同的解决方法才能奏效哦！
2、有了以上三点，接下来就是实操阶段啦——
（1）强化训练。找到它爱吃的食物，用食物作为奖励，在它做完你期望的行为后赏给它吃。反复练习，直至它熟练地做出该行为。
（2）惩罚训练。在它犯错误之后，立即停止对它的好语气，用严肃的态度提醒它，并用轻罚惩戒它。可以暂时关禁闭，但时间不宜过长。
万海榕优质答主训练成年拉布拉多相对于训练年幼的拉布拉多会稍微困难一些，但依然是可行的。以下是一些建议：
1. 轻度惩罚：在训练过程中，使用轻度惩罚是比较安全的。这可以包括轻轻地拉动牵引绳，阻止狗狗进入某个人或地方，或者给予一口狗粮作为惩罚。但请注意，一定不要过大力或使用过度，这可能会让狗狗害怕你。
2. 奖励：奖励是训练拉布拉多最重要的工具。使用鼓励、夸奖和零食来奖励正确的行为，让狗狗明白好的行为会带来好的结果。
3. 训练环境：在训练过程中，保持环境简单，只关注当前的训练目标。避免让狗狗分心，特别是在它已经学会了“不理会”分心的情况下。
4. 保持一致：训练成人拉布拉多时，保持一致性至关重要。也就是说，家里的每个成员都必须使用相同的命令、语气和行动。这样，狗狗更容易明白规则。
5. 训练次数：每天进行短时间的训练，每天进行几次，每次都从易到难。避免一次性进行长时间的训练，因为这可能会让狗狗感到压力并放弃学习。
6. 练习基本命令：从基本的训练开始，如“坐下”、“待命”、“来”、“走出去”等。当狗狗在这些命令上取得进步时，再增加更难的训练。
7. 逐步进入更复杂的训练：一旦狗狗掌握了基本的命令，可以尝试更复杂的训练，如简单的能力训练（如寻找物）或迎合性的训练（如拍手就坐）。
8. 持续训练：训练成年拉布拉不是一朝一夕的事。要始终耐心、持续地训练，不断重复和巩固已学会的动作。一旦你能轻松地使你的狗狗执行基本的训练，就可以进入更高级的训练了。
总之，训练成年的拉布拉多需要更多的时间和耐心。通过一致性的训练和奖励，你的拉布拉多仍能学会新技能和保持良好行为。
